禁煙は間違いなく太る

禁煙は間違いなく太る

チャンピックス(禁煙治療薬) “完全にタバコから解放される”為の禁煙方法【リラックス禁煙法】

 

チャンピックス禁煙外来12週間パック

僕が成功した、薬を使った禁煙法です。僕が試した中で最も禁煙しやすかった方法でした。とても合理的に禁煙に成功できると思います。使用方法は当サイトで紹介しております。

薬剤や道具を一切使わない禁煙法です。薬や道具はあくまで補助的な役割に過ぎませんので、本質的に頭の思考回路を禁煙モードにするために有益な方法です。

禁煙は間違いなく太る

当サイトではチャンピックスを用いた禁煙方法を紹介いております。
チャンピックスの副作用で代表的なものは「吐き気」と言われておりますが、
「体重増加」も副作用なのでは、といった意見も聞きます。

 

太ることに関してはチャンピックスの直接的な作用ではなく、
禁煙によるものだと考えてください。
禁煙すればまず間違いなく太るものだと思っていいでしょう。

 

禁煙すれば以前と全く違った嗅覚に戻りますので、
食事の味が別格です。
そして喫煙すること自体に食欲を抑える働きがありますので、
禁煙すれば以前より食欲が亢進します。
こうして以前より沢山のカロリーを摂取することになり、
結果として太ってしまいます。
大体男性ならば2〜3kg程度は増えると思っていていいでしょう。

 

肥満は高血圧や糖尿病、高脂血症など生活習慣病の原因となりますので、
中年以降の方だと気にされる方も多いかと思います。
20代の若い方でも、外見的な理由により、
肥満体型は嫌だと思われる方が多いでしょう。

 

ただ、禁煙することであなたの持久力は格段に上がっているはずです。
以前よりも運動によって息切れることも少なくなっていると思います。
なので、食べる量を減らせては言いません、
以前より運動をする習慣をつければいいのです。

 

これまで喫煙していた時間を運動にあてましょう。
運動によって得られる快感は、
タバコの奴隷になっていた頃の偽りの快感とは別格です。
運動習慣を身につければ2-3kg程度の減量は簡単です。

 

禁煙で太ることを気にされている方は多いと思いますが、
禁煙によって以前よりイキイキとした体が手に入るのですから、
その分、運動しましょう!


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